čtvrtek 14. června 2012

Trapááás

Čtvrtej byk opravdu krizový den.. Pracovní pohovor, který rozhodně nedopadl dobře, připadala jsem si jako debil.. Žádný sport, protože jsem až do devíti do večera lítala a zařizovala spoustu věcí... Jedním slovem mazec a ve své podstatě nijak pozitivní.

Snídaně: ječmenný chléb, šunka, sýr, třešně



Svačina: jogurt, kedlubna (tu jsem ani všechnu nesnědla) 


Oběd: kuře, cizrna 40g, hrášek


Svačina: 250g tvarohu, pár zavařených třešní, piškoty, trochu pudinku - dáno do ledničky a polovina snězena na svačinu, druhá na večeři. Rozhodně kombinaci tvaroh + pudink budu dělat častěji

Večeře: to co na svačinu - druhá polovina

Aktivity: nic, jen spousta lítání



Žádné komentáře:

Okomentovat