Pondělní nicnedělání

Po nedělním výjezdu jsem celé pondělí víceméně odpočívala a dojídala různé zbytky, co byly doma, neboť ani do obchodu se mi nechtělo.


Snídaně: plechovka sardinek, 1 a půl kaiserky

 Svačina: meruňky

Oběd: sojové maso 50g, kus-kus 40g, kukuřice 125g
 

Svačina: mozarella light (lídl), žitný chléb 1 pl.


Svačina II.: mrkev, višně


Večeře: protein s mlékem


Aktivity: in-line brusle - rekreačně 11 km