Po včerejším běhu si tělo žádalo energii. Opravdu mě celý den provázel hlad.. Zítra jedu na akci na Rychlebské stezky, takže jsem se snažila tělo zregenerovat, úplně se mi to nepodařilo, večer jsem vypustila.. Ale pečiva bylo nad můj limit.
Snídaně: 2 kaiserky, šunka, eidam (zapečeno v toustovači)
Svačina: hrudkovitý tvaroh 125g, müsli Jordan's 15g
Oběd: okáč, jáhly 30g, mrkev (+ 1 oplatek, 1/2 kaiserky)
Svačina: pohanková bagetka, šunka, eidam
Večeře: nic (na akci 1/2 l Kofoly) koupil mi ji přítel, já bych si ji nedala
Jídlo super, až na ten večer, lepší by bylo jídlo než kofola...
OdpovědětVymazatJídlo máš super :) Četla jsem tvůj předešlý článek a jsi borec, že jsi to dokázala uběhnout! :)) Máš můj obdiv :)
OdpovědětVymazatNechtěla by jsi spřátelit? :) Potřebovala bych nějaké fit parťáky :D