Snídaně: zbytek rebarborového koláče, jogurt
Svačina: tortilla, vejce 2ks, Vltavín
Oběd: placka (tofu, špenát, mrkev, vejce, ovesné vločky, Vltavín )
Svačina: tvarohový dezert (Madeta), 125g tvaroh, müsli Nestlé 30g
Večeře: tortilla, cottage 150g, mrkev
Aktivity: nic
Ta placka vypadá zajímavě, možná ji zkusím. :-)))
OdpovědětVymazat