27.4.

Snídaně: ovesné a jáhlové vločky, směs semínek a sušeného ovoce, trochu víc mléka.. :-D

Svačina: dýňový chléb (Globus), šunka, hermelín light, kafemléko se skořicí

Oběd: pečené kuřecí stehno, bulgur 45g

Svačina: termix, müsli Nestlé 30g, rýžový chlebíček

Večeře: protein s burizony

Aktivity:

Dopo: běh 10 km
Odpo: squash 

Tak jsem dorazila Kaštanové vločky od Zajíců. Mňam!! :-P