sobota 14. července 2012

Pátek + Sobota

V pátek jsem si jela pro štěně. Takže celý den se točil kolem toho malého roztomilého klubíčka..

Snídaně: müsli Jordan's 40g, jogurt

Svačina: müsli ořechová tyčinka Corny, kousek eidamu 20% (zbyl v lednici a začínal vypadat podivně)


Oběd: slepicí vývar s domácími nudlemi, zbytek vepřového masa


Svačina: bagetka, šunka, sýr


Svačina II: jogurt Müller Mix, racia 2ks


Večeře: tofu 100g, knäckenbrot 1 ks


Navíc: rybíz, angrešt, meruňka


Aktivity: nic


Sobotní jídelníček:


Snídaně: müsli Jordan's 40g, jogurt


Svačina: 1/4 jahelníku


Oběd: kuřecí vývar, tyčinka Maxi nuta


Svačina (posunutý oběd): epřové maso, brambor


Svačina II: sojajogurt, knäckenbrot 3ks, šunka, eidam, kousek jahelníku


Večeře: protein s mlékem


Aktivity: kolo mtb - 70 km s mazééc kopci

1 komentář:

  1. Nic proti jídelníčku, ale já chci vidět štěňátko!!! :))

    OdpovědětVymazat