Snídaně: Mixit 35g, jogurt, půl banánu, kafemléko
Aktivity: In-line 25 km
Svačina: žitný chléb (Lídl), žervé, pažitka, Light Ementaler, vařená vejce 2 ks
Oběd: domácí vepřová panenka, pohanka 45g, pažitka, půl kedlubny (tu jsem dojídala až odpoledne)
Svačina: cottage nasladko (Lídl), mandle, lněné semínko, černý sezam, 3 racia
Aktivity: běh 8,5 km
Večeře: mrkvový koláč, tvaroh 125g, bílý jogurt, brusinky, lněné semínko, černý sezam - tuhle kombinaci miluji
Tak jsem se konečně dostala ze smutku a skepse. Trhla jsem rekord v běhu. Jsem sama doma a jsem šťastná!! Ex je nezvěstný. Netuším, kde je. Na fb se vůbec neukázal, což nemá ve zvyku. Možná odjel do Rumunska, jak měl v plánu, anebo je s nějakou babou. I když bych to spíš viděla na první možnost. Jestli se neozve ani zítra, budu spokojená. Čtrnáct dní by byl pryč, a já bych měla klid, co víc bych si mohla přát.
ňam ňam, dala bych si vajíčka :)
OdpovědětVymazatNeozve se :*
TAkové mňamky! :)))
OdpovědětVymazatSnad se neozve! :) A když jo, co kdyby ses mu neozývala ty? :P
Máš nějaké pokroky, co se postavy týče? :)
ty máš tak pestré to jídla, paráda :)
OdpovědětVymazat