Jak jsem se zmínila v některém z předchozích příspěvků. Mrkla jsem na některé ze starších fotek a ač jsem v současnosti přibrala, pořád je to lepší než před rokem (poslední dvě fotky).
Pro mě důležitý poznatek, neboť jsem si to neuvědomila. Vzhledem k Vánocům, večírkům a Silvestru na horách, nepředpokládám, že by během tohoto měsíce nastal nějaký extra progres mého těla, ale i tak
docvičím Jillian 30 DayShred, cukroví pokud možno vynechám a snad do nového roku vstoupím s cca 65-66 kg.
Současné míry: kdysi dávno
Prsa: 100 cm 103 cm
Pod prsy: 86 cm 89 cm
Břicho: 87 cm 95 cm
Největší špek: 91 cm 97 cm
Boky: 95 cm ?
Zadek: 98 cm 105 cm
Stehno: 55 cm 59 cm
Paže: 26 cm 28 cm
báječný pokrok :-))
OdpovědětVymazatPokrok tam je vidět, takže to nevzdávej :) jsem z lidí, kterým ta proměna trvá dlouho, což je pro mě hodně strašně demotivující, ale musím vydržet!!
OdpovědětVymazat